뇌경색에 안 좋은 음식 & 뇌경색에 좋은 음식 작성자 lcm1852 2025년 09월 16일2025년 09월 16일 별빛지기의 '좋은글 모음집' (꿈해몽, 건강글) 뇌경색(뇌졸중의 한 유형)은 뇌혈관이 막혀 혈류 공급이 차단되면서 발생합니다. 식습관은 뇌혈관 건강과 직접적으로 연결되어 있기 때문에, 어떤 음식을 피하고 어떤 음식을 섭취하느냐에 따라 재발 위험과 회복 속도가 크게 달라질 수 있습니다. 특히 혈압, 혈당, 콜레스테롤, 체중 조절이 뇌경색 관리의 핵심인데, 이는 음식 선택과 깊은 관련이 있습니다.