자색 양파즙 효능과 흰색 양파와 자색 양파의 차이 작성자 lcm1852 2025년 09월 25일2025년 09월 25일 별빛지기의 '생생 요리 레시피' 1. 양파의 기본 개요 2. 자색 양파와 흰색 양파의 차이 2-1. 색깔 차이의 이유 2-2. 맛의 차이 2-3. 영양소 차이 3. 자색 양파즙의 주요 효능 3-1. 강력한 항산화 작용 3-2. 혈당 조절 및 당뇨 예방 3-3. 심혈관 건강 강화 3-4….