• 별빛지기의 '좋은글 모음집'

상추 효능 및 레시피 총정리

항산화 작용: 상추에는 비타민 C와 베타카로틴이 풍부해, 세포 손상을 방지하고 면역 체계를 강화합니다. 소화 촉진: 상추의 섬유질은 소화를 돕고 장운동을…