[카테고리:] 별빛지기의 ‘좋은글 모음집’ (꿈해몽, 건강글)

화장실에서 소변을 본 뒤 문득 이런 생각이 들 때가 있습니다. “어제보다 소변 색이 너무 진한데?”“물은 나름 마셨는데 왜 이렇게 노랗지?”“혹시 간이나 신장 문제는 아닐까?” 소변 색깔은 우리 몸 상태를 가장 직관적으로 보여주는 신호 중 하나입니다.특히 소변이 진한 노란색일 때는 단순한 생활습관 문제부터건강 이상…

“여름에도 손발이 차갑다.”“양말을 신어도 발이 시리다.”“손이 차서 악수를 하기 민망하다.” 손발이 차가운 증상은 특히 여성에게 흔한 고민이지만,남녀를 불문하고 일상 불편 + 건강 이상 신호로 이어질 수 있어검색량이 매우 높은 대표적인 증상 키워드입니다. 이 글에서는✔ 손발이 차가운 이유를 원인별로 정리하고✔ 단순 체질인지, 관리가…

“숨이 막히는 건 아닌데 가슴이 꽉 조이는 느낌이 든다.”“심장이 아픈 건 아닌 것 같은데 계속 답답하다.”“병원에 가야 할 정도인지 애매하다.” 가슴이 답답한 증상은 누구나 한 번쯤 경험하지만,막상 나타나면 가장 먼저 떠오르는 생각은 이것입니다. ‘혹시 심장 문제 아닐까?’ 실제로 가슴 답답함은 가벼운 원인부터…

“어젯밤 7~8시간은 분명히 잤는데도 아침에 일어나기가 너무 힘들다.”“주말에 몰아서 자도 피로가 풀리지 않는다.”“커피 없이는 하루를 버티기 어렵다.” 이런 경험, 혹시 매일 반복되고 있지 않으신가요?잠을 충분히 잤음에도 불구하고 자도 자도 피곤한 상태가 계속된다면, 단순한 ‘피곤함’이 아니라 몸이 보내는 신호일 수 있습니다. 이 글에서는✔…