폐암은 국내 암 사망률 1위로, 특히 4기 단계에 진단되면 많은 이들이 절망에 빠지기 쉽습니다. 그러나 최근 의학의 발전으로 폐암 4기 환자들의 생존율이 향상되고 있으며, 희망의 끈을 놓지 말아야 할 이유가 되고 있습니다. 이 글에서는 폐암 4기의 생존율, 말기 증상, 완치…
[작성자:] lcm1852
사랑니 발치는 많은 사람들이 20대 전후에 겪는 흔한 치과 시술입니다. 발치 자체보다 더 중요한 것은 발치 이후의 관리인데, 특히 무엇을 먹어야 하는지, 언제부터 술을 마실 수 있는지는 회복 속도와 합병증 예방에 큰 영향을 줍니다.
발치 부위를 제대로 관리하지 않으면 염증, 출혈, 건성 치조염(혈병이 탈락하는 합병증) 등이 생길 수 있어, 음식 선택과 생활 습관 관리가 필수입니다.
여름철 대표 채소 중 하나인 열무는 시원한 물김치로만 즐기는 것이 아니라, 된장을 넣어 나물 무침으로도 훌륭하게 즐길 수 있습니다. 특히 열무된장나물무침은 고소한 된장의 풍미와 열무 특유의 쌉싸래한 맛이 어우러져 밥반찬으로도, 도시락 반찬으로도 손색이 없습니다. 또한 손쉽게 만들 수 있는 채소반찬이면서도, 영양이 풍부해 가정식 밥상에서 자주 활용할 수 있는 메뉴입니다. 이번 글에서는 열무된장나물무침 만드는 법, 데치는 과정의 중요성, 그리고 맛있게 무치는 비법을 자세히 정리해 보겠습니다.
성인 미열 기준 및 지속적인 열의 원인과 대처법