🍚 서론 – 고소하고 달콤한 밑반찬의 정석, 땅콩조림 달콤짭조름하면서도 고소한 향이 입안 가득 퍼지는 땅콩조림은한 번 만들어두면 며칠 동안 밥상이 풍성해지는 대표 밑반찬입니다.어린 시절 도시락 반찬으로, 또는 집밥의 한켠에서 언제나 사랑받는 반찬이지요. 특히 생땅콩조림은 땅콩을 직접 삶아 조려내기 때문에씹을수록 고소함이 배가되고, 간장양념의 단짠맛이…
[작성자:] lcm1852
🥢 서론 – 밥상 위의 감칠맛, 삭힌 고추무침의 매력 한국 밥상에서 빠질 수 없는 매콤한 반찬 중 하나가 바로 삭힌 고추무침입니다.특히 청양고추장아찌무침이나 고추지무침은 입맛이 없을 때 밥 한 공기를 뚝딱하게 만드는 밥도둑 반찬으로 유명하지요.짭조름하면서도 새콤달콤한 양념이 어우러져 고추 특유의 알싸한 맛이 살아있고,삭히는 과정에서 고추의…
🍄 1. 느타리버섯볶음이란? 느타리버섯볶음은느타리버섯을 손질하여 간장, 마늘, 참기름 등으로 볶아 만든한국식 기본 반찬입니다. 특징은 다음과 같아요👇 💡 한 번 볶아두면 2~3일은 두고 먹을 수 있어도시락 반찬이나 냉장고 속 기본 반찬으로도 최고예요. 🌱 2. 느타리버섯의 효능 느타리버섯은 ‘산속의 고기’라 불릴 만큼영양소가…
🐟 1. 황태채무침이란? 황태채무침은북어(명태)를 얼리고 말려 만든 황태를 채 썰어양념장에 무쳐낸 반찬입니다. 보통은 고추장 양념 버전으로 매콤달콤하게 무치지만,아이들과 함께 먹을 때는 간장 버전이나 마요네즈 버전도 인기가 많아요. 💡 황태채무침은 단백질이 풍부하고 지방이 적어건강한 저지방 단백질 반찬으로도 손꼽힙니다. 💪 2. 황태채의 효능 황태는 단백질이 풍부하고…