πŸ¦€ 냉동 κ½ƒκ²Œνƒ• λ“μ΄λŠ” 법 | κ½ƒκ²Œ μ†μ§ˆλ²•λΆ€ν„° μ–Όν°ν•œ κ½ƒκ²Œνƒ• λ ˆμ‹œν”ΌκΉŒμ§€ μ™„λ²½ 정리

πŸ¦€ 냉동 κ½ƒκ²Œνƒ• λ“μ΄λŠ” 법 | κ½ƒκ²Œ μ†μ§ˆλ²•λΆ€ν„° μ–Όν°ν•œ κ½ƒκ²Œνƒ• λ ˆμ‹œν”ΌκΉŒμ§€ μ™„λ²½ 정리

μŒ€μŒ€ν•œ 날씨엔 μ–Όν°ν•˜κ³  μ‹œμ›ν•œ ꡭ물이 μƒκ°λ‚˜μ£ .
그럴 λ•Œ 제격인 메뉴가 λ°”λ‘œ κ½ƒκ²Œνƒ•μž…λ‹ˆλ‹€.
특히 μš”μ¦˜μ€ 제철이 아닐 λ•Œλ„ λƒ‰λ™ κ½ƒκ²Œλ₯Ό ν™œμš©ν•˜λ©΄ μ‚¬κ³„μ ˆ λ‚΄λ‚΄ μ‹œμ›ν•œ κ½ƒκ²Œνƒ•μ„ 즐길 수 μžˆμ–΄μš”.
μ˜€λŠ˜μ€ λƒ‰λ™ κ½ƒκ²Œνƒ• λ“μ΄λŠ” λ²•κ½ƒκ²Œ μ†μ§ˆλ²•, 그리고 μ§„ν•œ κ΅­λ¬Ό 맛을 λ‚΄λŠ” κ½ƒκ²Œνƒ• λ ˆμ‹œν”Όλ₯Ό λ‹¨κ³„λ³„λ‘œ μ•Œλ €λ“œλ¦΄κ²Œμš”.


πŸ¦€ 냉동 κ½ƒκ²Œνƒ•, μ™œ λ§›μžˆμ„κΉŒ?

κ½ƒκ²Œνƒ•μ˜ 맛은 β€˜κ΅­λ¬Ό 맛’에 λ‹¬λ €μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
κ½ƒκ²Œμ—μ„œ μš°λŸ¬λ‚˜μ˜€λŠ” 감칠맛이 κ΅­λ¬Ό 전체에 μŠ€λ©°λ“€μ–΄ 깊고 μ‹œμ›ν•œ ν•΄λ¬Ό 맛을 λ§Œλ“€μ–΄μ£Όμ£ .
냉동 κ½ƒκ²ŒλΌκ³  맛이 λ–¨μ–΄μ§ˆ 거라 μƒκ°ν•˜κΈ° μ‰½μ§€λ§Œ, ν•΄λ™κ³Ό μ†μ§ˆμ„ μ œλŒ€λ‘œ ν•˜λ©΄ 생물 λͺ»μ§€μ•Šμ€ 풍미λ₯Ό λ‚Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.


🌊 냉동 κ½ƒκ²Œνƒ• μ€€λΉ„ 재료 (4인뢄 κΈ°μ€€)

μž¬λ£ŒλΆ„λŸ‰
냉동 κ½ƒκ²Œ2마리(큰 μ‚¬μ΄μ¦ˆ)
무1/3개
λŒ€νŒŒ1λŒ€
μ–‘νŒŒ1/2개
μ²­μ–‘κ³ μΆ”2개
홍고좔1개
λ―Έλ‚˜λ¦¬ν•œ 쀌
κ΅­κ°„μž₯2큰술
고좧가루2큰술
된μž₯1μž‘μ€μˆ 
λ‹€μ§„ 마늘1큰술
μƒˆμš°μ “1μž‘μ€μˆ 
μ†ŒκΈˆμ•½κ°„
멸치윑수1.5리터(μ•½ 7μ»΅)

πŸ‘‰ TIP:
κ½ƒκ²Œνƒ•μ˜ κΉŠμ€ 맛을 μœ„ν•΄ λ©ΈμΉ˜+λ‹€μ‹œλ§ˆ 윑수λ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜λ©΄ 훨씬 μ‹œμ›ν•œ 맛이 λ‚©λ‹ˆλ‹€.
μœ‘μˆ˜λŠ” 미리 끓여 μ‹ν˜€λ‘λ©΄ 쑰리 μ‹œκ°„μ΄ λ‹¨μΆ•λΌμš”.


πŸ¦‘ 1단계. 냉동 κ½ƒκ²Œ 해동법

냉동 κ½ƒκ²ŒλŠ” λ°”λ‘œ μ‘°λ¦¬ν•˜λ©΄ μ‚΄μ΄ λ¬Όμ»Ήν•˜κ±°λ‚˜ λΉ„λ¦°λ‚΄κ°€ λ‚  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
μ œλŒ€λ‘œ ν•΄λ™ν•˜λŠ” 게 첫 번째 ν¬μΈνŠΈμ˜ˆμš”.

  1. 찬물에 10~15λΆ„ 정도 λ‹΄κ°€Β μ²œμ²œνžˆ ν•΄λ™ν•©λ‹ˆλ‹€.
  2. λ―Έμ§€κ·Όν•œ 물은 μ ˆλŒ€ κΈˆμ§€!Β λ‹¨λ°±μ§ˆμ΄ 읡어버렀 살이 물러질 수 μžˆμ–΄μš”.
  3. 해동이 λλ‚˜λ©΄Β μ†ŒκΈˆλ¬Όμ— ν•œ 번 ν—ΉκΆˆΒ λΆˆμˆœλ¬Όκ³Ό λƒ„μƒˆλ₯Ό μ œκ±°ν•©λ‹ˆλ‹€.

πŸ‘‰ TIP:
해동 ν›„ λ°”λ‘œ μ‘°λ¦¬ν•˜μ§€ μ•Šμ„ 경우, ν‚€μΉœνƒ€μ›”μ— μ‹Έμ„œ 냉μž₯ λ³΄κ΄€ν•˜λ©΄ 살이 λ‹¨λ‹¨ν•˜κ²Œ μœ μ§€λ©λ‹ˆλ‹€.


πŸ”ͺ 2단계. κ½ƒκ²Œ μ†μ§ˆλ²• (λΉ„λ¦°λ‚΄ 없이 κΉ”λ”ν•˜κ²Œ)

κ½ƒκ²Œ μ†μ§ˆμ€ μ–΄λ ΅μ§€ μ•Šμ•„μš”. μˆœμ„œλŒ€λ‘œ ν•˜λ©΄ κΉ¨λ—ν•˜κ³  μ‰½κ²Œ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

  1. λ“±λ”±μ§€λ₯Ό μ—΄κΈ° μ „, μ†”λ‘œ 문질러 μ„Έμ²™
    • κ»μ§ˆμ— λͺ¨λž˜μ™€ 이물질이 λ§Žμ•„μš”. 흐λ₯΄λŠ” 물에 μΉ«μ†”λ‘œ κΉ¨λ—ν•˜κ²Œ λ‹¦μ•„μš”.
  2. λ“±λ”±μ§€λ₯Ό λ–Όμ–΄λ‚΄κ³  μ•„κ°€λ―Έ 제거
    • μ–‘μͺ½μ˜ νšŒμƒ‰ λΆ€λΆ„(μƒˆμš°μ‚΄μ²˜λŸΌ 생긴 λΆ€λΆ„)은 κΌ­ μ œκ±°ν•΄μ•Ό ν•΄μš”.
  3. λͺ¨λž˜μ£Όλ¨Έλ‹ˆ 제거
    • κ½ƒκ²Œ 머리μͺ½ 쀑앙에 μžˆλŠ” μ‚Όκ°ν˜• 뢀뢄을 눌러 μ—΄λ©΄ λͺ¨λž˜μ£Όλ¨Έλ‹ˆκ°€ λ‚˜μ˜΅λ‹ˆλ‹€.
  4. 닀리 끝을 μž˜λΌλ‚΄κΈ°
    • 끝뢀뢄은 κ±°μΉ κ³  λΉ„λ¦°λ‚΄κ°€ λ‚  수 μžˆμ–΄μš”.
  5. 반으둜 자λ₯΄κΈ°
    • 쀑간을 반으둜 잘라 μ‘°λ¦¬ν•˜κΈ° μ’‹κ²Œ μ€€λΉ„ν•©λ‹ˆλ‹€.

πŸ‘‰ TIP:
μ†μ§ˆμ΄ λλ‚œ κ½ƒκ²ŒλŠ” μ†Œμ£Όλ‚˜ μ‹μ΄ˆλ¬Όμ— 2λΆ„ 정도 λ‹΄κ°”λ‹€κ°€ 헹ꡬ면 λΉ„λ¦°λ‚΄κ°€ μ‹Ή μ‚¬λΌμ§‘λ‹ˆλ‹€.


🍲 3단계. μ‹œμ›ν•œ κ½ƒκ²Œνƒ• κ΅­λ¬Ό λ‚΄κΈ°

  1. λƒ„λΉ„μ—Β λ©ΈμΉ˜μœ‘μˆ˜ 1.5Lλ₯Ό 뢓고 무 1/3개λ₯Ό λ‘κ»κ²Œ 썰어 λ„£μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  2. 된μž₯ 1μž‘μ€μˆ , κ΅­κ°„μž₯ 2큰술, λ‹€μ§„ 마늘 1ν°μˆ μ„ λ„£κ³  μ€‘λΆˆμ—μ„œ λ“μž…λ‹ˆλ‹€.
  3. 무가 반쯀 읡을 λ•Œμ―€Β κ½ƒκ²Œλ₯Ό νˆ¬ν•˜ν•©λ‹ˆλ‹€.
  4. κ½ƒκ²Œκ°€ λΉ¨κ°›κ²Œ μ΅μœΌλ©΄Β κ³ μΆ§κ°€λ£¨ 2큰술, μƒˆμš°μ “ 1μž‘μ€μˆ μ„ λ„£μ–΄ 간을 λ§žμΆ°μ£Όμ„Έμš”.

πŸ‘‰ TIP:
된μž₯은 감칠맛을, μƒˆμš°μ “μ€ 감미둜운 짠맛을 λ”ν•΄μ€λ‹ˆλ‹€.
κ½ƒκ²Œνƒ• ꡭ물의 핡심은 **β€œμ§ λ§›λ³΄λ‹€ μ‹œμ›ν•œ λ§› 쀑심”**으둜 μ‘°μ ˆν•˜λŠ” κ±°μ˜ˆμš”.


🌢 4단계. μ–Όν°ν•˜κ³  κΉŠμ€ λ§› λ‚΄λŠ” 비법 양념

κ½ƒκ²Œνƒ•μ€ κ΅­λ¬Όμ˜ κΉŠμ΄κ°€ 생λͺ…μž…λ‹ˆλ‹€.
λ‹€μŒ 양념 쑰합을 μΆ”μ²œλ“œλ €μš” πŸ‘‡

μž¬λ£ŒλΆ„λŸ‰
고좧가루2큰술
κ΅­κ°„μž₯1큰술
λ‹€μ§„ 마늘1큰술
μ²­μ–‘κ³ μΆ”2개
ν›„μΆ”μ•½κ°„

πŸ‘‰ μΆ”κ°€ 팁:

  • 고좧가루λ₯Ό λ¨Όμ € μœ‘μˆ˜μ— 풀면 색이 곱게 μš°λŸ¬λ‚˜μ™€ ꡭ물이 μ§„ν•˜κ³  κΉ”λ”ν•©λ‹ˆλ‹€.
  • μ²­μ–‘κ³ μΆ”λŠ” λ§ˆμ§€λ§‰μ— λ„£μ–΄μ•ΌΒ μΉΌμΉΌν•œ 맛이 μ‚΄μ•„μžˆμ–΄μš”.

πŸ₯¬ 5단계. μ±„μ†Œ λ„£κ³  λ§ˆλ¬΄λ¦¬ν•˜κΈ°

κ½ƒκ²Œκ°€ μ™„μ „νžˆ 읡으면 남은 μž¬λ£Œλ“€μ„ μˆœμ„œλŒ€λ‘œ λ„£μ–΄μ€λ‹ˆλ‹€.

  1. μ–‘νŒŒ β†’ λŒ€νŒŒ β†’ μ²­μ–‘κ³ μΆ” β†’ 홍고좔 순으둜 λ„£κΈ°
  2. λ§ˆμ§€λ§‰μ—Β λ―Έλ‚˜λ¦¬ ν•œ μ€Œμ„ λ„£κ³  30초 μ •λ„λ§Œ λ“μž…λ‹ˆλ‹€.
  3. 간을 λ³΄κ³ Β μ†ŒκΈˆμœΌλ‘œ λ§ˆμ§€λ§‰ κ°„ 쑰절

πŸ”₯ ν¬μΈνŠΈ:
κ½ƒκ²Œνƒ•μ€ λ„ˆλ¬΄ 였래 끓이면 ꡭ물이 νƒν•΄μ§€λ―€λ‘œ
κ½ƒκ²Œκ°€ λΆ‰κ²Œ 읡고 λ―Έλ‚˜λ¦¬κ°€ 숨이 죽을 μ •λ„κΉŒμ§€λ§Œ λ“μ΄μ„Έμš”.


🍚 6단계. λ§›μžˆκ²Œ λ¨ΉλŠ” 법 & μ‘μš©νŒ

βœ… κ½ƒκ²Œνƒ• λ°₯ 말아먹기
ꡭ물이 μ§„ν•˜κ³  얼큰해 λ°₯ ν•œ 숟갈 λ„£μœΌλ©΄ 정말 κΏ€λ§›μ΄μ—μš”.

βœ… κ½ƒκ²Œνƒ• 라면 버전
남은 ꡭ물에 λΌλ©΄μ‚¬λ¦¬λ‚˜ 칼ꡭ수 면을 λ„£μœΌλ©΄ ν›Œλ₯­ν•œ ν•œ 그릇 μ‹μ‚¬λ‘œ λ³€μ‹ !

βœ… ν•΄λ¬Ό μΆ”κ°€ 버전
μ˜€μ§•μ–΄, μƒˆμš°, 홍합을 ν•¨κ»˜ λ„£μœΌλ©΄ β€˜ν•΄λ¬Όνƒ• μŠ€νƒ€μΌβ€™λ‘œ μ—…κ·Έλ ˆμ΄λ“œλ©λ‹ˆλ‹€.


πŸ’‘ μ‹€νŒ¨ 없이 냉동 κ½ƒκ²Œνƒ• λ§›μžˆκ²Œ λ“μ΄λŠ” κΏ€νŒ

  1. κ½ƒκ²Œλ₯Ό λ„ˆλ¬΄ 였래 끓이지 말기 – 살이 ν‘Έμ„ν•΄μ§‘λ‹ˆλ‹€.
  2. μœ‘μˆ˜λŠ” 미리 λ§Œλ“€μ–΄λ‘κΈ°Β β€“ 맛이 훨씬 κΉŠμ–΄μš”.
  3. μ²­μ–‘κ³ μΆ”λŠ” λ§ˆμ§€λ§‰μ—Β β€“ 맀운 ν–₯이 λ‚ μ•„κ°€μ§€ μ•Šκ²Œ!
  4. μ†ŒκΈˆ 간은 λ§ˆμ§€λ§‰μ—Β β€“ λ“μ΄λ©΄μ„œ 짠맛이 μ§„ν•΄μ§ˆ 수 μžˆμœΌλ‹ˆ 쑰심.
  5. κ΅­λ¬Ό 맛이 μ•½ν•  땐 μƒˆμš°μ “ ν•œ μŠ€ν‘ΌΒ β€“ 감칠맛이 ν™• μ‚΄μ•„λ‚©λ‹ˆλ‹€.

🧊 냉동 κ½ƒκ²Œ 보관 & μž¬ν™œμš© 팁

  • 남은 냉동 κ½ƒκ²ŒλŠ”Β κ»μ§ˆμ§Έ 진곡 포μž₯ν•΄ 냉동싀에 λ³΄κ΄€ν•˜μ„Έμš”.
  • 이미 ν•΄λ™ν•œ κ½ƒκ²ŒλŠ” μž¬λƒ‰λ™ κΈˆμ§€! 살이 λ¬ΌλŸ¬μ§€κ³  λΉ„λ¦°λ‚΄κ°€ μ‹¬ν•΄μ§‘λ‹ˆλ‹€.
  • κ½ƒκ²Œνƒ• ꡭ물은 냉μž₯ 2일 / 냉동 1μ£ΌμΌκΉŒμ§€ 보관 κ°€λŠ₯ν•©λ‹ˆλ‹€.

πŸ“Œ 마무리: 냉동 κ½ƒκ²Œνƒ•, 제철 λͺ»μ§€μ•Šμ€ μ œλ§›!

냉동 κ½ƒκ²ŒλΌλ„ μ†μ§ˆκ³Ό μ–‘λ…λ§Œ μ œλŒ€λ‘œ ν•˜λ©΄
λ΄„μ²  생물 κ½ƒκ²Œνƒ• λͺ»μ§€μ•Šκ²Œ μ‹œμ›ν•˜κ³  감칠맛 λ„˜μΉ˜λŠ” 맛을 λ‚Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
였늘 μ•Œλ €λ“œλ¦° λƒ‰λ™ κ½ƒκ²Œνƒ• λ“μ΄λŠ” 법 / κ½ƒκ²Œ μ†μ§ˆλ²• / κ½ƒκ²Œνƒ• λ ˆμ‹œν”Όλ₯Ό 따라 ν•΄λ³΄μ„Έμš”.
μ§„ν•œ κ΅­λ¬Όκ³Ό μ«„κΉƒν•œ κ²Œμ‚΄μ˜ μ‘°ν™”κ°€ μ‹νƒμ˜ 주인곡이 될 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.