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여름철 나트륨 섭취: 여름철 건강한 라이프스타일을 위한 지혜로운 선택

소개 여름철은 더위로 인해 땀을 많이 흘리게 되는 계절입니다. 하지만 땀을 통해 나트륨이 배출되더라도 올바른 나트륨 섭취는 건강을 위해 중요한…