엽산

🌿 엽산 효능, 부작용, 복용시간 및 엽산 많은 음식

1. 엽산(Folic Acid) 소개 엽산은 **비타민 B군(B9)**에 속하는 수용성 비타민 DNA 합성, 세포 분열, 적혈구 생성 등 생리 기능에 필수 특히 임신…

3개월 ago

건강한 미래를 위한 필수 비타민 “엽산” 섭취의 올바른 방법!

소개 엽산은 신체의 다양한 기능을 지원하며, 특히 임신 중에는 태아의 정상적인 발달을 돕는 중요한 비타민입니다. 이 글에서는 엽산의 역할과 올바른…

2년 ago