섬망은 갑작스러운 의식의 변화와 함께 주의력 및 인지 기능 저하와 같은 뇌에 일시적인 장애가 나타나는 상태입니다. 이는 치매와 구분되는 증상입니다. 이에 정확히 섬망에 대해 이해하고 아래 내용을 읽고 대비하는 자세가 필요합니다.
잘못된 생활습관이 만드는 ‘식도암’ – 5가지 원인 및 전조증상과 예방에 좋은 음식!
현대인들의 잘못된 생활습관으로 인하여 식도암 발병율이 점차 높아지고 있습니다. 이에 식도암의 다양한 원인과 체크리스트를 통해 초기증상을 확인하고 피해야 될 음식과 예방에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다.
아직도 안하고 있나요? ‘맨발 걷기’ – 9가지 효능과 예방 가능한 질병
맨발로 걷는 것은 바쁜 현대인에게 쉽게 하지못하는 행동이지만, 너무나 많은 효능들이 있기에 아래 글을 통해 맨발 걷기의 올바른 방법과 효능에 대해 생각해보고 실천해보시길 바라겠습니다.
이것만 보면 완전정복 ‘동맥경화증’ – 원인 7가지와 예방에 좋은 식단 및 운동법
잦은 회식과 높은 스트레스로 현대인들이 많이 겪는 질병 중 하나인 동맥경화증의 원인 7가지와 쉽게 걸리는 유형과 다양한 예방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
평소 손발이 저리다면 의심해볼 ‘말초신경병증’ – 원인, 초기증상 및 예방법 5가지
말초 신경병증은 주변에 보기 쉬운 질병이지만 제대로 인식하지 못하고 넘어가는 경우가 많아 일상생활의 많은 불편함을 초래합니다. 이에 말초 신경병증의 원인과 초기 증상 및 예방에 좋은 식단을 살펴보도록 하겠습니다.
나만 알고 있기 아까운 ‘타트 체리’ – 효능 13가지와 활용법 4가지 추천
타트 체리는 체리의 한 종류로서 주로 미국에서 생산되는 체리로, 일반 체리보다 어두운 색상을 가지며 크기가 조금 더 작을 수 있습니다. 신맛이 강하고 산뜻한 맛을 지니고 있습니다. 이에 타트 체리의 다양한 효능과 활용법 및 품질좋은 타트체리를 고르는 방법과 섭취 시 주의사항에 대해 설명해드리도록 하겠습니다.
꼭 알려주고 싶어 작성한 ‘저혈당’ – 초기 증상 사례와 원인, 예방에 좋은 식단 6가지
당뇨병을 가진 삶은 혈당 관리의 복잡성을 탐험하는 것을 의미합니다. 혈당 수치가 70 mg/dL 이하로 떨어지면 이를 저혈당 또는 고혈당이라고 합니다. 이 상태를 예방하고 합병증을 피하려면 이를 효과적으로 관리하는 것이 필수적입니다.
독소 해독의 특효약 ‘매생이’ – 4가지 효능과 다양한 활용법
매생이란 주로 남도지방에서 식용하는 가늘고 부드러운 갈매패목의 녹조류로서 다양한 효능을 지니고 있어 예로부터 여러가지 음식에 사용되고 있습니다. 이 글을 통해 매생이에 포함된 다양한 성분과 효능을 살펴보고 여러 활용법에 대해 알려드리도록 하겠습니다.
동의보감에서도 소개된 ‘햄프씨드’ – 5가지 효능 및 다양한 활용법과 부작용
햄프씨드는 동의보감에서도 소개가 되어 있듯이 오랫동안 사용되어왔던 미국 타임지에서 선정한 세계 6대 슈퍼곡물입니다. 오늘 햄프씨드의 효능과 다양한 활용법 및 주의해야 될 점에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
발병률 세계 1위 ‘신부전증’ – 5가지 원인 및 초기 증상 체크리스트표와 9가지 생활수칙
신부전증의 다양한 원인을 이해하고 초기 증상 체크리스트를 통해 손쉽게 자가진단을 해보며 예방 및 완화에 좋은 다양한 음식을 확인하고 섭취해보세요.