별빛지기의 ‘생생 요리 레시피’

별빛지기가 소개하는 다양한 ‘요리 레시피’ 

그럼 별빛지기와 함께 맛의 세계로 떠나보시죠!

꽁치의 효능과 부작용 총정리

영양성분부터 혈관 건강, 다이어트 효과까지 제대로 알아보기 꽁치는 가을이 되면 가장 먼저 떠오르는 제철 생선 중 하나입니다. 고소한 맛과 합리적인…

2주 ago

간장게장 황금레시피

실패 없는 소스 비율부터 깊은 맛의 비밀까지, 집에서 만드는 진짜 밥도둑 간장게장은 집에서 만들기 어렵다는 인식이 강하다.비린내가 날까 걱정되고, 짜거나…

1개월 ago

카무트 효소 효능, 왜 요즘 이렇게 주목받을까?

고대 곡물과 발효 과학이 만났을 때 일어나는 변화 요즘 건강을 챙기는 사람들 사이에서 자주 들리는 단어가 있습니다. 바로 카무트 효소입니다. 처음…

1개월 ago

부대찌개 레시피 (햄 비율·육수·양념장 황금비율)

햄 비율부터 육수·양념장까지, 집에서 끓여도 실패 없는 황금비율 부대찌개는 단순한 찌개가 아니다. 햄과 소시지, 김치와 고추장이 만나 만들어내는 이 독특한…

1개월 ago

어묵탕 / 오뎅탕 육수 만드는 법

집에서도 포장마차처럼 깊고 진한 겨울 국물 완성하기 겨울이 되면 자연스럽게 떠오르는 장면이 있다. 길거리 포장마차에서 김이 모락모락 올라오는 커다란 냄비,…

1개월 ago

김치찌개 맛있게 끓이는 법

집에서 끓여도 식당보다 맛있는 김치찌개 황금레시피 겨울이 되면 자연스럽게 생각나는 음식이 있다면 단연 김치찌개다. 보글보글 끓는 냄비에서 올라오는 김치의 깊은 향,…

1개월 ago

양파초절임 삼겹살 고깃집 양파절임 소스 만들기

부드러운 고기의 느끼함을 잡아주는 감칠맛 소스 레시피 삼겹살을 먹을 때 빠질 수 없는 것이 바로 양파초절임과 양파간장소스입니다. 많은 사람들이 고깃집에서 나오는 그…

3개월 ago

낙지연포탕 만드는 법 낙지연포탕 황금레시피

따끈하고 시원한 바다 향이 깊게 올라오는 낙지연포탕은 겨울철은 물론 사계절 내내 사랑받는 대표 국물 요리입니다. 특히 속이 편안해지는 깔끔한 맛과…

3개월 ago

훈제오리 단호박찜 만드는 법

촉촉하고 담백한 단호박 안에 훈제오리의 고소하고 깊은 풍미가 쏙 들어간 단호박 오리찜 레시피 요즘 홈파티나 집들이, 캠핑 요리로 훈제오리 단호박찜을 찾는 분들이 많습니다. 단호박 자체의…

3개월 ago

무말랭이무침 만드는 법 밑반찬 레시피 제대로 배우기

무우말랭이(무말랭이)는 햇무를 길게 잘라 말린 것으로 저장성이 좋고 씹을수록 단맛과 깊은 감칠맛이 나는 전통 밑반찬 재료입니다. 특히 무말랭이무침은 새콤달콤하면서도 쫄깃하고 고소해…

3개월 ago