간질은 뇌 신경세포가 일시적으로 이상을 일으켜 과도한 흥분 상태를 유발함으로써 나타나는 의식 소실, 발작, 행동 변화 등과 같은 뇌 기능의 일시적 마비 증상이 만성적, 반복적으로 발생하는 뇌 질환을 의미합니다. 대뇌에서는 서로 연결된 신경세포들이 미세한 전기적인 신호를 통해 정보를 주고받습니다. 이러한 정상적인 전기 신호가 비정상적으로 잘못 방출되면 발작이 나타납니다. 주변에서 한 번쯤 볼 수 있는 이 질환에 관하여 원인과 증상 및 다양한 특징들에 대해 알아보도록 하겠습니다.
가족 내에서 간질과 관련된 유전자 변이가 있으면 자녀들에게서 간질이 발생할 가능성이 높아집니다.
직간접적 뇌 손상은 간질의 일반적인 원인 중 하나입니다. 출생 시 뇌 손상, 뇌손상을 유발하는 사고, 뇌졸중 등이 간질을 유발할 수 있습니다.
간질은 중추 신경계와 밀접한 관계가 있는 데 뇌염이나 수막염과 같은 감염이 중추 신경계에 영향을 미치는 경우 발병률이 높아질 수 있습니다.
뇌졸중은 뇌 혈액 공급에 문제가 생기면서 뇌 조직에 손상을 줄 수 있습니다. 이러한 손상은 간질을 유발할 수 있습니다.
뇌의 신경 세포가 비정상적 또는 불규칙하게 활동하여 전기적 신호가 원활히 이루어지지 않을 때 간질이 발생할 수 있습니다.
출생 전에 뇌 형성 과정 중에 문제가 발생하면 간질의 원인이 될 수 있습니다. 이러한 선천적인 이상은 출생 후 간질을 유발할 수 있습니다.
김민수(가명) 씨는 어렸을 때부터 간혹 이상한 증상을 보였습니다. 그는 갑자기 멍해지거나, 무의식적으로 입을 움직이거나, 눈을 깜박이는 등의 행동을 보였습니다. 이런 증상이 몇 초에서 몇 분 동안 지속되었고, 그 후에는 정상적으로 행동하였습니다. 이런 증상은 그가 어릴 때부터 있었지만, 가족들은 그저 그가 어린아이라서 그런 것이라고 생각했습니다.
그러나 김민수 씨가 25세가 되었을 때, 그의 증상은 더욱 심각해졌습니다. 그는 갑자기 의식을 잃고 몸을 경련시키는 발작을 겪었습니다. 이런 증상이 반복되자 그의 가족들은 병원에 그를 데려갔습니다. 병원에서의 검사 결과, 김민수 씨는 간질이라는 진단을 받았습니다. 그는 약물 치료를 시작하였고, 그 결과 그의 증상은 크게 개선되었습니다. 이제 김민수 씨는 정상적인 생활을 하고 있습니다.
이 사례는 간질이 어떻게 발생하고 진행될 수 있는지를 보여주는 한 예입니다. 간질은 다양한 증상을 가지고 있으며, 각 환자마다 증상이 다르게 나타날 수 있습니다. 따라서, 이상한 증상이 나타나면 즉시 의료 전문가에게 상담하는 것이 중요합니다.
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이 유형은 간질은 뇌의 특정 부분에서 발생하는 경우로서 간질의 가장 흔한 형태입니다. 환자는 의식을 잃지 않을 수 있으며, 발작은 일반적으로 특정 부분의 근육을 또는 감각에 해당합니다.
전신 발작은 뇌의 전체 부분에서 동시에 시작되는 간질입니다. 이로 인해 환자는 의식을 잃을 수 있으며, 전신의 근육이 갑자기 수축하거나 경직될 수 있습니다.
특정한 이유와 식별 가능한 원인 없이 발작이 발생하는 뇌전증의 한 유형입니다. 종종 뇌전증의 가족력이나 관련 질환으로 인하여 발생하는 경우가 있습니다.
특발성 뇌전증과 달리 증상성 뇌전증은 뇌 손상, 감염, 종양, 뇌졸중 또는 발달 이상과 같이 개인에게 발작을 일으키기 쉬운 특정 요인과 관련이 있습니다. 식별 가능한 근본 원인이나 신경학적 상태의 결과로 발생합니다.
아래 표를 통해 간질 초기증상을 확인해보세요!
| # | 증상 | 확인 여부 |
|---|---|---|
| 1 | 발작 및 의식 손 | [ ] |
| – 갑자기 떨리거나 경련이 발생하는 경우 | ||
| – 의식 손실 또는 혼미한 상태가 나타나는 경우 | ||
| 2 | 감각 변화 | [ ] |
| – 갑자기 냄새, 맛, 소리 등 감각의 변화를 경험하는 경우 | ||
| 3 | 기억상실 또는 혼란스러움 | [ ] |
| – 갑자기 기억상실 또는 정신을 못차리는 혼란스러운 상태가 나타나는 경우 | ||
| 4 | 정서적 변화 | [ ] |
| – 정서적으로 안정되지 않고 급격한 변화가 나타나는 경우 | ||
| 5 | 피로감 또는 무기력함 | [ ] |
| – 갑자기 피로감, 또는 무기력함이 발생하는 경우 | ||
| 6 | 두통 | [ ] |
| – 일상적인 활동 중에 갑작스러운 두통이 발생하는 경우 |
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특징
유아의 경우 간질 증상이 대개 근육 경련으로 나타날 수 있습니다.
말을 할 수 없는 어린이들의 경우 간질 발작은 몸의 움직임이나 비정상적인 소리로 나타날 수 있습니다.
특징
어린이의 경우 간질 활동이 발달하면서 발작의 종류와 빈도가 다양해질 수 있습니다.
간질로 인하여 학습에 어려움이 생기거나 행동 변화가 나타날 수 있습니다.
특징
성장기에 간질은 여전히 발생할 수 있으며, 스트레스, 수면 부족 등이 유발 요인이 될 수 있습니다.
자아식별과 자기관리 능력이 발달하는 시기이므로 사회적, 정서적 어려움이 나타날 수 있습니다.
특징
성인기에는 간질 발작의 주요 원인 중 하나로 뇌졸중, 외상, 종양 등이 더 많이 나타날 수 있습니다.
간질로 인하여 일상생활 및 직장 생활에서 어려움이 나타날 수 있습니다.
특징
노화에 따른 뇌 구조의 변화로 인해 노인기에 간질의 발생률이 증가할 수 있습니다.
다른 질환과 함께 발생하는 경우가 많습니다. 치료 시 약물 부작용이 나타나는 경우가 많으므로 더욱 주의해야 합니다.
간질 수술은 뇌의 기능 부위를 제거하거나 분리하는 것을 필요로 하기 때문에, 이로 인해 신경학적, 신경심리학적, 사회심리학적, 정신과적 장애가 발생할 수 있습니다.
특히 측두엽 간질 수술의 경우 기억장애에 대한 문제가 발생할 수 있습니다.
정서적인 안정이 이루어지지 않으며 공황장애와 같은 혼란 및 공황 증세가 나타날 수 있습니다.
위장관계의 출혈 위험을 증가시킬 수 있습니다.
환자의 머리 아래에 부드러운 물건 배치: 간질 환자의 머리를 부드럽게 받칠 수 있는 물건을 머리 아래에 놓습니다. 이렇게 함으로써 머리가 경련 동안 부딪히는 것을 방지할 수 있습니다.
옷 풀기: 환자의 의류가 너무 타이트하게 조여져 있으면 풀어주어 호흡이 원활하게 이루어질 수 있도록 합니다.
좌측으로 교차: 발작이 끝나면 환자를 좌측으로 교차시켜줍니다. 이는 환자가 입안에 음식이나 액체가 있다면 즉시 배출시킬 수 있도록 도와줍니다.
환자 안정시까지 옆에 있기: 발작이 끝난 후에도 환자를 안정시키고 지지해줍니다. 이는 환자가 완전히 회복할 때까지 도움을 주는 것입니다.
발작 지속 시간 측정: 가능하다면 발작이 얼마 동안 지속되었는지 시간을 측정합니다. 이 정보는 의료 전문가에게 제공될 때 유용할 수 있습니다.
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오메가-3 지방산이 풍부한 생선은 뇌 건강을 촉진하고 간질 예방에 도움이 됩니다.
아보카도에는 신경계를 지원하는 비타민 K, 칼슘, 마그네슘이 풍부하게 포함되어 있습니다.
녹차에는 신경 시스템을 안정화시키고 뇌 기능을 촉진하는 카테킨과 L-테아닌이 함유되어 있습니다.
검은 콩에는 단백질과 신경 시스템에 필요한 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다.
엽록소, 비타민 K, 마그네슘 등이 풍부하여 뇌 건강에 도움이 됩니다.
바나나에는 피리독신(비타민 B6)이 풍부하게 함유되어 있어 뇌 기능을 지원합니다.
아몬드에는 마그네슘과 단백질이 풍부하게 포함되어 있어 간질 예방에 도움이 됩니다.
양파에는 퀘르세틴이라는 항산화물질이 함유되어 있어 뇌 건강을 촉진합니다.
프로바이오틱스가 풍부하게 함유되어 있어 장 건강을 개선하고 신경 시스템을 지원합니다.
양배추에는 콜린이 풍부하게 함유되어 있어 기억력을 강화하고 뇌 기능을 지원합니다.
한식 위주로 구성한 추천 식단표입니다.
| 아침 | 점심 | 저녁 | |
| 월요일 | 김치볶음밥과 계란후라이 | 된장찌개와 김치전 | 오이냉국과 해물파전 |
| 화요일 | 삼계탕 | 미역국과 갈치구이 | 두부조림과 열무나물무침 |
| 수요일 | 고구마죽과 간장게장 | 꽁치김치찌개와 돼지고기두루치기 | 시금치된장국과 삼겹살구이 |
| 목요일 | 전주비빔밥 | 오이냉면과 간장치킨 | 닭곰탕과 호박전 |
| 금요일 | 새우볶음밥과 계란국 | 동태찌개와 명태조림 | 애호박볶음과 간장새우 |
| 토요일 | 떡국 | 물회와 홍어채무침 | 동그랑땡전과 청포묵무침 |
| 일요일 | 해장국 | 갈비찜과 간장양파 샐러드 | 미역줄기볶음과 닭볶음탕 |
요가는 몸과 마음을 조화롭게 다루는 전통적인 운동 방법으로, 신체의 유연성 향상과 스트레스 감소에 도움을 줄 수 있습니다.
효과
심리적 안정성 강화: 요가는 명상과 숨쉬기를 통해 심리적 안정성을 증진시키고 스트레스를 감소시킵니다.
신체의 유연성 향상: 다양한 요가 포즈와 동작은 근육과 관절을 더 유연하게 만들어 간질 예방에 도움이 될 수 있습니다.
신경 시스템 안정화: 요가는 신경 시스템을 안정화시키고 정신적인 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다.
대다수 간질 환자는 항간질제를 포함한 약물을 처방받게 됩니다. 약물은 발작을 예방하거나 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 약물 치료는 환자의 개별적인 상태와 발작의 형태에 따라 조절됩니다.
약물 치료가 효과가 없거나 부작용이 큰 경우, 수술이 고려될 수 있습니다. 수술은 뇌의 이상 활동을 제거하거나 완화하는 데 도움이 됩니다. 수술은 특히 특정 뇌 부위에서 발작이 발생하는 경우에 효과적일 수 있습니다.
이 치료법은 전극을 이용하여 뇌의 특정 부위에 전기적 자극을 주어 발작을 예방하거나 완화하는 치료법입니다. 교정 가능한 장치를 이용해 간질의 제어를 돕습니다.
건강한 생활 양식과 행동 요법은 간질 관리에 도움이 될 수 있습니다. 충분한 휴식, 규칙적인 운동, 스트레스 관리, 정기적인 식사 등이 중요합니다.
속설: 간질은 유전이다.
답변: 아니다. 간질 하면 흔히 유전적 요인을 먼저 생각하지만, 대부분 간질의 원인은 감염이나 사고, 뇌졸중 등에 따른 후천적 요인이 많습니다.
속설: 증상이 같으면 다 간질이다.
답변: 아니다. 발작은 종류와 발생 위치, 발병나이 및 경과 등에 따라 100종류 이상으로 구분할 정도로 매우 다양한 질병의 증상입니다.
속설: 간질은 치료가 불가능하다.
답변: 아니다. 간질 환자의 80％는 항경련제를 복용하기 시작한 후 1년 이내에 발작이 없어지므로 생활에 아무런 지장이 없습니다.
속설: MRI와 뇌파 검사에서 모두 이상이 없으면 약을 먹을 필요가 없다.
답변: 아니다. 간질 환자에서 검사가 모두 정상으로 나오는 일은 흔히 있는 일이며, 반복하여 뇌파 검사를 시행하는 경우에도 40%의 환자에서는 정상으로 나옵니다.
속설: 간질환자는 모두 장애인에 등록 가능하다.
답변: 아니다. 간질 환자 중에서 중증의 경우에만 해당되며 중증의 판정은 발작 횟수가 가장 중요합니다.