안녕하세요, 봄과 초여름 사이 자연을 만끽하고 싶은 분들을 위한 산행 추천 리스트입니다. 특히 5월은 신록이 가장 싱그럽고, 날씨도 산행하기 딱 좋은 시기인데요. 오늘은 전국 방방곡곡에서 5월에 특히 아름다운 산 10곳을 소개드릴게요.


1. 설악산 (강원도)

📍 위치: 강원도 속초시 · 인제군
🥾 난이도: 중상
🍃 추천 코스: 소공원 – 비선대 – 울산바위 (왕복 4시간 내외)

설악산은 봄에도 압도적인 자연미를 자랑합니다. 특히 5월에는 만개한 철쭉과 신록이 어우러져 장관을 이루며, 하늘도 청명해서 울산바위 조망이 환상적입니다. 초보자에게는 울산바위 코스가 적당하고, 상급자는 공룡능선에 도전해보세요.


2. 지리산 (전북·전남·경남)

📍 위치: 전라북도 남원시, 전남 구례, 경남 함양
🥾 난이도: 상
🍃 추천 코스: 성삼재 – 노고단 – 천왕봉 (당일 or 1박 2일)

우리나라 최초의 국립공원, 지리산은 5월 철쭉과 운해, 그리고 깊은 숲 향기가 매력입니다. 당일치기로는 노고단 왕복 코스를, 체력이 된다면 천왕봉까지의 장거리 산행을 추천합니다.


3. 북한산 (서울)

📍 위치: 서울 은평구 · 경기도 고양시
🥾 난이도: 중
🍃 추천 코스: 불광역 – 백운대 – 대서문 (약 4시간)

서울 근교 최고의 산! 북한산 백운대 코스는 정상에서의 조망이 탁월하며, 5월엔 도심 속 신록이 펼쳐지는 풍경이 아름답습니다. **역사적인 사찰(삼천사, 대서문 등)**도 함께 들러보세요.


4. 가야산 (경남 합천)

📍 위치: 경남 합천군, 경북 성주군
🥾 난이도: 중
🍃 추천 코스: 해인사 – 상왕봉 (왕복 약 4~5시간)

해인사와 함께 걷는 가야산은 역사와 자연을 동시에 느낄 수 있는 산입니다. 5월에는 다양한 야생화와 녹음이 절정이며, 산행 후 팔만대장경도 감상할 수 있어 가족 산행지로도 좋습니다.


5. 치악산 (강원 원주)

📍 위치: 강원도 원주시
🥾 난이도: 중상
🍃 추천 코스: 구룡사 – 비로봉 – 세렴폭포 (약 5시간)

신록과 폭포, 그리고 고즈넉한 사찰이 함께하는 산. 특히 5월은 치악산의 진면목이 드러나는 시기입니다. 비로봉에서 내려다보는 산군의 모습은 가히 예술입니다.


6. 계룡산 (충남 공주·계룡)

📍 위치: 충청남도 공주시
🥾 난이도: 중
🍃 추천 코스: 갑사 – 천왕봉 (왕복 약 3~4시간)

봄에는 부드럽고 푸른 능선이 매력적인 계룡산. 도심에서 멀지 않으며, 가볍게 걷기 좋은 길도 많아 가족 산행이나 커플 산책 코스로도 인기가 많습니다. 5월의 계룡산은 연둣빛으로 물듭니다.


7. 내장산 (전북 정읍)

📍 위치: 전라북도 정읍시
🥾 난이도: 하
🍃 추천 코스: 내장사 – 연자봉 – 신선봉 (약 3~4시간)

가을 단풍 명산으로 유명한 내장산, 사실 5월에도 굉장히 아름답습니다. 산 전체가 신록으로 덮이고, 사람도 비교적 적어 한적한 산행이 가능합니다. 내장사도 들러보세요!


8. 도봉산 (서울·경기 의정부)

📍 위치: 서울 도봉구, 경기 의정부시
🥾 난이도: 중
🍃 추천 코스: 도봉탐방지원센터 – 자운봉 (왕복 약 4시간)

서울 도심에서 전철 타고 갈 수 있는 산 중 가장 웅장한 바위미를 자랑하는 도봉산. 5월의 도봉산은 등산로가 청명하게 뚫려 있어 땀이 나기 전에 올라서기 좋습니다. 시원한 암릉미와 숲길의 조화가 매력입니다.


9. 속리산 (충북 보은)

📍 위치: 충북 보은군
🥾 난이도: 중
🍃 추천 코스: 법주사 – 문장대 (왕복 약 4~5시간)

법주사와 함께 걷는 숲길, 그리고 문장대에서 내려다보는 속리산 능선은 5월 신록이 절정을 이루는 시기엔 더욱 빛납니다. 조용하고 정갈한 산행을 원한다면 속리산이 딱이에요.


10. 팔공산 (대구)

📍 위치: 대구광역시
🥾 난이도: 중
🍃 추천 코스: 동화사 – 갓바위 – 비로봉 (약 4~5시간)

5월엔 팔공산 갓바위까지의 등산로가 꽃과 나무로 화려하게 장식됩니다. 비로봉까지 이어지는 능선은 경치가 좋고 비교적 수월해, 대구 근교에서 부담 없이 산행하기 좋은 코스입니다.


각 장소별 구체적 등산 코스

1. 🏞 설악산 – [소공원 → 울산바위 코스]

출발지: 설악동 소공원

코스 경로: 소공원 → 비선대 → 금강굴 → 울산바위 → 반환

총 거리: 약 7.2km 왕복

소요 시간: 왕복 약 3.5~4시간

특징: 울산바위는 깎아지른 듯한 수직 절벽이 인상적이며, 오르는 마지막 계단은 상당히 가파르나 전망은 일품입니다.

: 오전 일찍 출발해 울산바위에 올라야 역광 피해 좋은 사진을 찍을 수 있습니다.


2. ⛰ 지리산 – [성삼재 → 노고단 → 반야봉 코스]

출발지: 성삼재 휴게소

코스 경로: 성삼재 → 노고단 대피소 → 노고단 정상 → 삼도봉 갈림길 → 반야봉 → 반환

총 거리: 약 11.5km 왕복

소요 시간: 약 6~7시간

특징: 노고단은 지리산 삼대 주봉 중 하나로, 5월엔 신록과 야생화가 가득합니다. 반야봉에서 보는 운해는 장관입니다.

: 새벽 산행으로 일출을 노려보는 것도 추천합니다.


3. 🏔 북한산 – [불광역 → 백운대 코스]

출발지: 불광역 2번 출구 → 북한산 둘레길 진입

코스 경로: 불광동탐방센터 → 대남문 → 백운대 정상 → 대서문 → 불광사 방향 하산

총 거리: 약 7~8km

소요 시간: 약 4~5시간

특징: 북한산 최고봉 백운대(836m)에서의 조망은 한강과 서울 시내 전체를 한눈에 볼 수 있어 인기.

: 정상 부근 암릉은 미끄러우니 트레킹화 필수입니다.


4. 🧘‍♀️ 가야산 – [해인사 → 상왕봉 코스]

출발지: 해인사 주차장

코스 경로: 해인사 → 백운동 탐방센터 → 홍류동 계곡 → 칼날바위 → 상왕봉 → 반환

총 거리: 약 8.8km 왕복

소요 시간: 약 4~5시간

특징: 홍류동 계곡의 맑은 물줄기와 기암괴석이 어우러진 길. 상왕봉에서는 합천과 성주 지역 조망 가능.

: 초반은 평탄하지만 상왕봉 오르막은 상당한 체력 요구.


5. 🌄 치악산 – [구룡사 → 비로봉 원점회귀 코스]

출발지: 구룡사 주차장

코스 경로: 구룡사 → 세렴폭포 → 계곡길 → 입석대 → 비로봉 → 반환

총 거리: 약 10km 왕복

소요 시간: 약 5시간

특징: 구룡사와 세렴폭포를 지나 올라가는 길은 초반엔 완만하지만, 중반 이후부터 급경사가 이어집니다.

: 체력 분배 필수! 정상에서 강원도 전경이 한눈에.


6. 🐉 계룡산 – [갑사 → 천왕봉 코스]

출발지: 갑사 주차장

코스 경로: 갑사 → 갑사계곡 → 관음봉 갈림길 → 삼불봉 → 천왕봉 → 반환

총 거리: 약 8km 왕복

소요 시간: 약 4시간

특징: 부드러운 능선과 숲길이 많아 걷기 편하며, 천왕봉에서 계룡시와 논산 평야 조망이 좋습니다.

: 갑사계곡은 여름에도 인기이지만, 5월의 연둣빛 숲길은 놓치면 아쉽습니다.


7. 🍁 내장산 – [내장사 → 연자봉 → 신선봉 코스]

출발지: 내장산 탐방지원센터

코스 경로: 내장사 → 우화정 → 연자봉 → 신선봉 → 반환

총 거리: 약 6km 왕복

소요 시간: 약 3.5시간

특징: 가을 단풍만큼이나 봄 신록이 아름다우며, 신선봉에서 내려다보는 정읍 시가지도 인상적입니다.

: 평일엔 조용하고, 산책하듯 천천히 걷기 좋아요.


8. 🪨 도봉산 – [도봉탐방지원센터 → 자운봉 코스]

출발지: 도봉산역 1번 출구 → 탐방지원센터

코스 경로: 도봉탐방센터 → 마당바위 → 만장봉 → 자운봉 → 하산

총 거리: 약 7.5km

소요 시간: 약 4시간

특징: 마당바위, 자운봉 등 화강암으로 이루어진 봉우리들이 인상적인 바위산 코스.

: 정상 부근은 암릉이므로 손 사용이 필요할 수 있어요.


9. 🌬 속리산 – [법주사 → 문장대 코스]

출발지: 속리산 법주사 주차장

코스 경로: 법주사 → 세심정 → 입석대 → 문장대 → 반환

총 거리: 약 8.6km 왕복

소요 시간: 약 4.5~5시간

특징: 조용하고 완만한 숲길이 길게 이어지며, 문장대에서는 내륙 산군이 한눈에 펼쳐짐.

: 문장대는 바람이 강한 곳이니 방풍 재킷 준비!


10. ⛩ 팔공산 – [동화사 → 갓바위 → 비로봉 코스]

출발지: 동화사 주차장

코스 경로: 동화사 → 관봉(갓바위) → 능선길 → 비로봉 → 하산

총 거리: 약 9km

소요 시간: 약 4.5시간

특징: 관봉의 갓바위는 소원을 이루는 불상으로 유명하며, 비로봉까지 이어지는 능선은 비교적 평탄.

: 갓바위까지는 돌계단이 많으니 무릎 보호대 추천합니다.

코스별 근처 맛집 10

🏞 설악산 (속초)

📍추천 맛집: 봉포머구리집

  • 메뉴: 문어숙회, 해물뚝배기, 성게비빔밥
  • 특징: 울산바위 내려와서 속초 시내까지 15분 거리. 신선한 해산물로 유명.
  • 위치: 강원 속초시 영랑해안길 223
  • 팁: 주말엔 대기 있음. 근처에 영랑호, 속초해수욕장도 있음.

⛰ 지리산 (구례·남원)

📍추천 맛집: 황토가든

  • 메뉴: 섬진강 참게장정식, 산채비빔밥, 청국장
  • 특징: 구례 성삼재 하산 후 차로 15분 거리. 전라도 백반 스타일.
  • 위치: 전남 구례군 간전면 간전중앙로 42
  • 팁: 청국장과 게장 맛이 특히 정평 나 있음.

🏔 북한산 (서울 은평)

📍추천 맛집: 백운대가든

  • 메뉴: 두부전골, 도토리묵, 파전
  • 특징: 북한산 둘레길 입구 근처. 등산객 전용 메뉴 다양.
  • 위치: 서울 은평구 불광동 289-8
  • 팁: 두부는 직접 만든 수제두부. 막걸리와 찰떡궁합!

🧘‍♀️ 가야산 (합천)

📍추천 맛집: 합천삼식이식당

  • 메뉴: 재첩국, 재첩비빔밥, 한우국밥
  • 특징: 합천댐 근처 식당. 지역 특산 재첩 요리 전문.
  • 위치: 경남 합천군 합천읍 동서로 1204
  • 팁: 국물이 개운해서 등산 후 해장으로 최고.

🌄 치악산 (원주)

📍추천 맛집: 강산숯불닭갈비

  • 메뉴: 숯불닭갈비, 막국수
  • 특징: 구룡사 하산 후 10분 거리. 숯불향이 살아있음.
  • 위치: 강원 원주시 치악로 1369
  • 팁: 닭갈비보다 막국수 맛이 더 인기 있다는 후기 다수.

🐉 계룡산 (공주)

📍추천 맛집: 신도리한정식

  • 메뉴: 계룡산 산채한정식
  • 특징: 갑사 주차장에서 차량 5분 거리. 넓은 좌식 홀.
  • 위치: 충남 공주시 계룡면 유평리 404
  • 팁: 제철 나물, 도토리묵이 정갈하게 나옴.

🍁 내장산 (정읍)

📍추천 맛집: 내장산 민속마을식당

  • 메뉴: 떡갈비정식, 내장산한정식
  • 특징: 정읍 내장사 입구 민속촌 안. 등산객 전용 세트도 있음.
  • 위치: 전북 정읍시 내장산로 941
  • 팁: 고창식 떡갈비 스타일 + 10찬 이상 구성.

🪨 도봉산 (서울·의정부)

📍추천 맛집: 산울림식당

  • 메뉴: 도토리묵밥, 파전, 더덕구이
  • 특징: 도봉산역 근처에 있어 접근성 최고. 전통 찻집 느낌.
  • 위치: 서울 도봉구 도봉산길 40
  • 팁: 저녁 시간에 가면 국악 공연도 가끔 있음.

🌬 속리산 (보은)

📍추천 맛집: 속리산 송이식당

  • 메뉴: 버섯전골, 산채비빔밥
  • 특징: 법주사 근처 5분 거리. 직접 기른 버섯 사용.
  • 위치: 충북 보은군 속리산면 법주사로 50
  • 팁: 송이버섯철엔 별도 메뉴도 나옵니다.

⛩ 팔공산 (대구)

📍추천 맛집: 신천식당

  • 메뉴: 막창구이, 돼지불고기, 된장찌개
  • 특징: 갓바위 코스 하산 후 팔공CC 근처에 위치.
  • 위치: 대구 동구 팔공로 1121
  • 팁: 막창 맛집으로 입소문난 곳. 된장찌개가 서비스로 나옴.

1박 2일 일정표 best 3

✅ 1. 설악산 1박 2일 일정표 (울산바위 + 권금성)

시간활동장소/정보비고
1일차
08:00출발서울 → 속초 (고속버스 약 2시간 30분)동서울터미널 출발
11:00점심속초 중앙시장 (물회, 오징어순대)시장 구경 가능
13:00가벼운 산행케이블카 탑승 → 권금성 왕복약 1.5시간
15:30체크인속초 시내 호텔/게스트하우스강변 근처 추천
18:00저녁봉포머구리집 (해물뚝배기)현지 인기 식당
2일차
07:00조식숙소 또는 편의점간단히 해결
08:00본격 등산소공원 → 울산바위 왕복약 3.5시간 소요
12:00하산 후 간식국수거리 (황태국수, 감자전)속초명물
13:00자유시간속초 해수욕장, 아바이마을 구경여유시간
15:00서울 복귀속초 → 서울 버스 탑승주말엔 예매 필수

✅ 2. 지리산 1박 2일 일정표 (성삼재 → 노고단 → 반야봉)

시간활동장소/정보비고
1일차
07:00출발서울 → 구례 (KTX + 택시 or 버스)약 3시간 소요
10:30점심구례 읍내 식당 (참게탕, 산채비빔밥)황토가든 등
12:30산행성삼재 → 노고단 왕복2~3시간
16:00체크인노고단 대피소 or 구례 숙소대피소는 예약 필수
18:00저녁숙소식 or 구례 식당대피소는 취사 금지
2일차
04:30새벽 산행노고단 → 반야봉 왕복일출 산행 추천
08:00하산성삼재 → 구례 이동택시 이용
09:30아침 겸 점심재첩국, 청국장 정식시장 내 식당
11:00온천욕지리산 온천랜드피로 풀기
13:00귀가구례 → 서울KTX or 고속버스

✅ 3. 북한산 1박 2일 일정표 (백운대 코스 + 도심 연계 여행)

시간활동장소/정보비고
1일차
09:00출발서울 내 자차/지하철로 이동불광역 추천
10:00산행불광 → 대남문 → 백운대 → 대서문 → 하산약 4~5시간
15:00숙소 체크인불광/홍제/서촌 게스트하우스북한산 도보권
17:00저녁두부전골, 도토리묵 (백운대가든)막걸리 한잔 가능
19:00도심 야경서울 야경 스팟: 북악스카이웨이 or 인왕산도심 연계 산책
2일차
08:00브런치서촌 or 연남동 카페여유로운 시작
10:00문화 산책경복궁 or 북촌 한옥마을걷기 좋은 코스
12:00점심김치찜, 비빔밥 등현지 식당
13:00귀가대중교통 또는 자차 이동일정 종료

✅ 마무리 Tip: 5월 산행 준비 이렇게!

  • 🧴 자외선 차단제 필수! 5월 햇빛은 생각보다 강합니다.
  • 🥤 수분 충분히 챙기고, 초콜릿/간단한 간식도 준비하세요.
  • 🐍 진드기·벌 주의: 긴 옷, 모자, 등산화로 체온 조절과 피부 보호를 동시에!
  • 📸 사진 명소 많아요: 망원 렌즈보다는 풍경용 광각 렌즈 추천!
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